امین رزم

کانسس (کانسز)

 

در این مقاله قصد داریم گوشه ای از قفل های متداول یا همان کانسس و شیمه ها صحبتی به میان آوریم.

در این باب همانطور که گفته شد هدف از آموزش دفاع شخصی امین رزم اجرای اصولی حرکات و دفاع ها بدون درگیری طولانی مدت و آسیب به مدافع و ناتوان کردن مهاجم است .

ما در این باب از رشته های مختلف هنرهای رزمی کمک جستیم و سعی در آن بوده که بهترین حرکات را انتخاب نماییم .

ما سعی در آن داریم باتوجه به اینکه توان و سن و جنسیت همه هنرجویان باهم یکسان نبوده و هنرجو با توجه به شرایط که در آن واقع میشود بایستی از خود دفاع کند.

تاکید ما در زدن مشت و لگد نیست بلکه با استفاده از انرژی حریف برای به دست آوردن کنترل حریف یا دور کردن آن ها از خود است.

در واقع دفاع شخصی امین رزم یک هنر ایستا نیست بلکه تاکید ما بر حرکات و جنبش های دینامیک است .

دفاع شخصی امین رزم الهام گرفته از قدرت عکس العمل ذاتی هنرجو بوده و تاکید بر استفاده قدرت مهاجم دارد .

حال میخواهیم به شما استفاده از این مقاله چند کانسس (کانسز)  اولیه و کاربردی را به شما آموزش دهیم.

 

قفل کردن دست مهاجم در حالت ایستاده :

ابتدا باید بخاطر داشته باشید که حتی دست های خالی شما سلاح قدرتمند شماست و میتوان از آن به عنوان بهترین عامل نجات استفاده کرد .

مهاجم سعی به زدن مشت به صورت و بدن شما دارد.

شما در ابتدا گارد خود را همانطور که در تصویر مشاهده میکنید حفظ کنید و سپس با تیغه دست به ساعد حریف محکم ضربه زده و شدت ضربه وارده را کم کنید سپس با گرفتن مچ حریف و چرخاندن آرنج حریف از زیر غضروف تابانده شود( دقت شود حتما از آرنج تابانده شود والا مهاجم با استفاده از قدرت ساعد دست شما را نگاه دارد )

سپس دست را از مفصل گوی کاسه ( کتف ) با استفاده از نیروی خود مهاجم قفل می نماییم اکنون میتوان با ضربه زدن به صورت و یا حتی دنده های مهاجم او را از کار بیاندازید .

همانطور که دیدید راحت می توان با استفاده قدرت و توانایی مهاجم راحت اورا از کار بیاندازید.

امین رزم

 

امین رزم

 

امین رزم

 

قفل دست هنگام یقه گیری :

مهاجم یقه لباس شما را گرفته است حال شما قبل از هر عکس العمل مهاجم میبایست سریعا از خود دفاع کرده و وارد عمل شوید.

ابتدا برای شوک به مهاجم به داخل گودی آرنج محکم ضربه بزنید.

سپس دست خود را یکی پشت مچ مهاجم و دیگری داخل گودی آرنج قرار داده و از قدرت وزن خود استفاده کرده به سمت جلو حرکت کنید.

حال هرچه مهاجم نیروی بیشتری وارد کند درد بیشتری را احساس میکند و شما به راحتی میتوانید با استفاده فیلتروم حریف اورا سرنگون نمایید

 

امین رزم

 

امین رزم

قفل یقه گیری دو دست :

مهاجم با دست یقه شما را گرفته سعی در خفه کردن شما دارد .

ابتدا با حفظ خونسردی سر را به چپ و یا راست چرخانده و راه تنفس خود را آزاد نمایید.

سپس با زدن یک ضربه یا سیلی به صورت مهاجم حواس مهاجم را پرت کرده و بمحض آن از روی دو دست شصت حریف را که ضعیف ترین نقطه در دست حریف است به سمت عکس چرخانده و دست حریف را از ناحیه مچ قفل می نماییم.

حال به راحتی میتوان به زانو شکم و صورت حریف ضربه زد.

همانطور که در پیش گفتیم تمامی این کانسسها که گفته شد و تکنیک ها با استفاده از نیروی مهاجم و همچنین قابل اجرا با هر شرایط جسمی و جنسیتی است .

 

امین رزم

 

امین رزم

 

امین رزم

 

 

با ادامه آموزش ها در سایت در بخش مقالات با همراه باشید .

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *